Мы – то что мы есть, или то, что нам навязали?

Мы каждый день делаем многочисленные выборы и чего-то достигаем, к чему-то стремимся и о чем-то мечтаем.

Но всегда ли эти достижения, мечты и выборы наши личные? Спросите себя – за последние пол года то что вы делали и к чему стремились – это ваши устремления?

Вот даже поход за обновками – он для чего? Для кого? Для какой цели?

Об оценке 👀. Например, вы можете стремиться к чему либо – но это может быть бегством от слов мамы, папы, бабушек (стремление доказать, что я не такой, как мне говорили в детстве), либо это может быть стремление быть как кто-то (отсутствие понимания кто я и какой и путь в зависимость).

И в том и в другом случае – стремление к чему-либо, будет на самом деле — стремлением к ложным целям. Что в свою очередь вызовет внутреннее напряжение, и может вызвать психосоматические проявления в организме.

О любви ❤️. Большинство процессов в мире – стандарты веса, красоты, мода, шопинг – это огромный рынок, где действуют свои правила и есть манипуляции потребителями, естественно. Там важно продать.
Продать вам. ⠀

Но если задуматься – чего хотите вы? То может оказаться, что вы все делаете не для себя, а что бы нравится обществу, а если исследовать глубже – часто там глубинная потребность в любви окружающих. И глубинный страх, что разлюбят. И ужас от того, что могут не полюбить так, как вы лично того хотите. ⠀
Все эти глубинные чувства подсознательно заставляют человека как вечного двигателя бесконечно стремиться, достигать, доказывать, покупать. А удовольствия не приходит. Потому что цели чужие. И счастья нет. Потому что не могут дать окружающие той любви, принятия и еще много чего, чего человек на самом деле ищет. Ищет очень давно и бессознательно.

Сознательно этого не понять. Осознавание возможно с кем-то, кто рядом. Не командует, не оценивает, а просто рядом. Эксперт и помощник. Для этого и нужен психолог. Глубинная проработка поможет осознать и проработать в психотерапии установки, страхи и многие другие чувства, и вы сможете жить свою жизнь