Любовная зависимость (ЛЗ) это не любовь, а болезненное состояние, эмоциональная зависимость,созависимость.
.
Расскажу признаки ЛЗ и отличие от любви. ЛЗ чувствуется как постоянная необходимость в человеке.
Механизм ЛЗ точно такой же,как зависимость от наркотиков, алко, игр, шопинг и др. Услышьте меня??: нет разницы – от кого/чего человек зависим. Мозг требует «дозы» эмоций/вещества.
.
Признаки?:
?Человек с ЛЗ испытывает внутреннюю душевную боль и ошибочно считает это признаком настоящей любви. Без Другого парализована вся жизнь.
?Человек с ЛЗ искренне живет по принципу: Ты – смысл моей жизни. Я живу тобой. Если ты меня бросишь – я умру. Абсолютно реально ощущение пустоты без партнера, если партнер уехал, то с ним как бы «уезжает часть тела» человека с ЛЗ. Тоесть в человеке с ЛЗ партнер – как бы помещен внутрь. Происходит как бы психологическое слияние.
?ЛЗ чаще и тяжелее у девушек – они чаще чем парни подвержены чувствам, «доверяют сердцу» — а на самом деле чувства могут обманывать.
?Говорит: Я не смогу без него/нее. Если ты уйдешь я умру. Я лучше знаю, что тебе надо,/полезно. Я много ревную. ?К партнеру человек с ЛЗ испытывает собственнические чувства: он/она только мой. Возникает много ревности, манипуляций, упреков.
?Часто человек с ЛЗ играет роль Жертвы, Спасателя – повышая в своих глазах свою ценность.
?Говорит: Если бы ты меня любил/любила – ты бы сделал/ла это.
?Как формируется ЛЗ?
С детства такой человек не осознает свои собственные границы, свои потребности, живет для родственников а затем для знакомых, стремится угодить, понравиться, заслужить похвалу.
Такой человек не любит себя, строит созависимые отношения — угождает, живет для окружающих. Не привык принимать решения, не уверен в своих выборах, боятся критики. Зациклен на своих недостатках.
Часто испытвает замкнутый круг страхов: страх будущего, страх перемен, страх одиночества, неизвестности, неопределенности…
.
Если вы обнаружили у себя описанные признаки – в ваших отношениях, для анализа ситуации попробуйте вести дневник – записывайте, какие мысли о партнере вас посещают каждый день.
Если это вопросы – записывайте ответы. И через 1-3 дня вы удивитесь.