Вопрос: что делать если облажался?
Ответ: Облажаться – это значит скорее всего, оказаться в ситуации слабости и уязвимости. В этот же момент ты возможно очень сосредоточиваешься на мнении окружающих людей.
Я думаю – когда ты облажалась/облажался, у тебя падает ощущение собственной ценности. Кажется – никто не поддерживает и показывает пальцем?
Ты внутри как бы меняешься да? Становишься менее ценной/ценным, менее классным, быть может слабым/ой, бессильным/бессильной?
??Я хочу тебе сказать вот что. В любой ситуации – рассмотри последствия того, что ты облажалась/облажался.
Пострадали ли другие люди? Если да – прими меры, чтобы максимально загладить/исправить ситуацию.
Подумай о том, если это было сделано преднамеренно – больше может так не повторять? Чтобы не испытывать таких последствий?
Далее.
Принял/приняла меры, остаются все твои внутренние чувства. А вот тут стоп .
Внутренее достоинство ТВОЕ не может зависеть от того, облажалась/лся ты или нет!
— Даже если облажался/лась, ты имеешь право на уважение и принятие таки какой/какая ты есть
— Прости себя
— Прими, что ты не все можешь, однако старайся, многое же можешь! Не впадай в жертву, почувствуй где ты силен/сильна, и где нет
— Прими/поверь/пойми, что все люди несовершенны
— Будь добр/добра к себе
— Ты имеешь право на ошибки, важно их исправлять
— Никто не круче тебя, если ты облажался/лась!
— Если это твоя личная лажа и никто не пострадал – кто то имеет право тебя презирать/осуждать/высмеять/оскорбить/злиться? Могут конечно – НО это про них, а не про тебе! Только ты сам/сама можешь с собой разобраться и с ситуацией. ЭТО лишь жизненный урок! А в следующий раз можешь выбрать поступить по другому.
— Отпусти то, то ты не можешь контролировать
— Будь для себя главным/ой и важнее
— Представь, что тебе уже 87 лет – и подумай, — то как ты облажалась/лся — сильная/средняя/маленькая лажа?