Псіхологіческое консультування вимагає меншого часу, і рідко перевищує 15 консультацій по 1 годині кожна.
Психотерапія — процес більш складний і нюансированной. Особистість людини складається роками, і досягнення стійких внутрішніх змін вимагає часу.