Blog

Тревожное расстройство: помощь психолога онлайн

Тревожное расстройство  — это состояние тревоги, которое ухудшает качество жизни. Практически все люди нервничают, тревожатся когда либо в жизни , размеры тревоги и переживаний зависят от ситуаций и устойчивости каждого конкретного человека. И зачастую тревога в различных жизненных ситуациях не приносит ухудшения качества жизни  — человек в более или меньшей степени справляется с тревожностью и переживаниями в различных ситуациях.  Однако, так бывает не всегда. Иногда тревога мешает, усложняет ситуации в жизни, ухудшает восприятие жизни. Тревога помощь психолога онлайн по скайпу вайберу психолог по вотсап на русском. тревожусь совет психолога. тревожное расстройство психолог кпт онлайн

Когда же тревожность сочетается с  быстрой утомляемостью, нарушением сна, беспокойством, трудностью концентрации внимания, напряжением мышц/частей тела, раздражительностью — зачастую это генерализованное тревожное расстройство. Помните, что диагноз определяет только врач, и лишь после обследований.

Я, психолог Виктория Шудель, провожу психотерапию (в офисе и онлайн) клиентов, у которых в жизни повышенное ощущение тревоги. Если вас беспокоят тревожные состояния, если вы задаетесь вопросами о том, что же происходит в вашей жизни и почему вы нервничаете, запишитесь ко мне на консультацию прямо сегодня! Консультация психолога онлайн при тревожности — важный шаг к решению проблемы. Это удобный способ, не выходя из дома, получить помощь и квалифицированную поддержку на пути к выздоровлению. По результатам различных исследований, методы КПТ помогают при тревожных переживаниях за 20-25 консультаций. В последующем я рекомендую продолжать работу над осознанием своих внутренних установок и возможном пересмотре тех из них, которые могут мешать.

Я работаю в направлениях КПТ, ДПТ, транзактынй анализ и семейно — системная терапия. Применяю методики и техники, индивидуально подобранные мной каждому клиенту.

Не откладывайте на потом начало пути улучшения качества вашей жизни!

Мои контакты:

WhatsApp / Тел. / Viber +38 (050) 505-66-66,
 e-mail: vshudel@gmail.com,
 SKYPE: vshudel

Также, я успешно помогаю людям с установленным врачом психиатром диагнозом генерализованное тревожное расстройство — когда человек, принимающий медикаменты, назначенные врачом, направлен проходить консультирование у психолога. Психотерапия — это консультирование клиента в длительном формате.

Бывает, что состояние тревоги настолько сильное, что сложно его контролировать. Тревога может возникать как в стрессовых ситуациях, так и внезапно, казалось бы в благоприятных условиях жизни человека. Причины тревог у всех людей абсолютно разные. Я не рекомендую искать один выход для разных людей. Каждый человек — уникален и каждый переживает различные ситуации по своему.

Важно различать — тревога в переносимых масштабах и сложно переносимая, либо практически непереносимая тревога. Бывает, тревожащийся человек постоянно тревожится, ожидает худшего. А в ситуациях, не угрожающих жизни/здоровью, не может совладать с нарастающей тревогой. Иногда, тревога мешает выходить из дома, находиться в людных местах. Во всех случаях, когда тревога ухудшает качество жизни, я рекомендую обратиться на консультацию к психологу.