Любовная зависимость

Любовная зависимость это не любовь, а болезненное состояние,эмоциональная зависимость- созависимость.

Расскажу признаки любовная зависимости и отличие от любви.

Любовная зависимость чувствуется как постоянна необходимость в человеке.

Механизм любовной зависимости точно такой же как зависимость от наркотиков, алкоголизма, игромании, шопоголизма и др.  Услышьте меня!:  нет разницы – от кого/чего человек зависим. Мозг требует «дозы» эмоций-вещества.

Признаки:

Человек с любовной зависимостью испытывает внутреннюю душевную боль и ошибочно считает это признаком настоящей любви. Боль, и когда без Другого парализует всю жизнь — это главное отличие зависимости от любви.

Человек с любовной зависимостью искренне живет по принципу: Ты – смысл моей жизни. Я живу тобой. Если ты меня бросишь – я умру. Абсолютно реально ощущение пустоты без партнера, если партнер уехал – с ним как бы уезжает часть тела человека с любовной зависимостью. То есть в человеке с любовной зависимость партнер – как бы частично помещен внутрь тела/психики. Происходит как бы психологическое слияние. Любовная зависимость чаще и тяжелее протекает у девушек – они чаще чем парни подвержены чувствам, «доверяют сердцу» — а на самом деле чувства могут обманывать.

Говорит: Я не смогу без него/нее. Если ты уйдешь  я умру. Я лучше знаю, что тебе надо,/полезно. Я много ревную.

К партнеру человек с ЛЗ испытывает собственнические чувства: он/она только мой. Возникает много ревности, манипуляций, упреков. Часто человек с ЛЗ играет роль Жертвы, Спасателя – повышая в своих глазах свою ценность.

Говорит: Если бы ты меня любил/любила – ты бы сделал/ла это.

С детства такой человек не осознает свои собственные границы, свои потребности, живет для родственников а затем для знакомых, стремится угодить, понравиться, заслужить похвалу. Такой человек не любит себя, строит созависимые отношения  — угождает, живет для окружающих. Не привык принимать решения, не уверен в своих выборах, боятся критики. Зациклен на своих недостатках.

Часто испытывает замкнутый круг страхов: страх будущего, страх перемен, страх одиночества, неизвестности, неопределенности…

Если вы обнаружили у себя описанные признаки – в ваших отношениях, для анализа ситуации попробуйте вести дневник – записывайте, какие мысли о партнере вас посещают каждый день.

Если это вопросы – записывайте также ответы.

После 1-3 дней самонаблюдений и записей вы сильно удивитесь